今日
雨降り☔️
でしたね(>_<)
去年の 豪雨を
思い出すと
雨も侮れないって
つくづく思う…
昼過ぎ頃かな？
とある用水路の横を
通ったけど
結構水位が上がってたから
これ 溢れたら
偉いこっちゃ…なんて
縁起でもないこと
考えてました🙈
その前に 流すだろうけど
🙄
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さて タチが悪い❓
タチはタチでも
勃ち…🍌の話。。。
年齢と共にどうしても
昔の様には…と仰られる方
少ないです🙈
その原因のひとつは
「栄養不足」です‼️
吸収が衰えたり
食事の偏りや不足
バランスが悪いなど
体に必要な物が不足してくると
筋肉不足も勿論ですが
血流も悪くなったり
体のあちこちに不具合でてきますよね！
補いきれない
栄養不足にオススメなのは
サプリメント💊
ドラッグストアでも
気軽に買えるから
オススメです✨
タチが…という方にも
オススメなのは
「マルチビタミン＆亜鉛」です‼️
片方だけでは
得られない相乗効果が
あります✨
お薬とは違い 即効性は
無いにしても
お食事の栄養不足を補って
少しずつでも
改善して行けたら
いいですね💕︎
ちなみに 効果がなかなか…と
言う方は 少し多めに
飲まれることをオススメします(*^^*)
※お薬を飲んでいる方は
サプリメントと薬との
飲み合わせもあるので
薬局の薬剤師さんに
相談してくださいね！
悩まれてる方が
割と多いので
ちょっと 載せてみました😊
よかったら
お試ししてみて下さい✨
※ドラッグストアの回し者では
ございません🤗🍀
ではまた～*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ♡