今日からはもうゴールデンウィークなのかな？
お出かけされる方も多いでしょうが
予定無い方はよろしくお願いします😀
月曜日はいつもやすみですが29日は祝日ですので出勤しまーす。
よろしくお願いします。
昨日は最近ハマっている、おから蒸しパンを作って食べました。
ちょっとナウシカのオームに似てます。
今回はおからに大豆プロテインを混ぜてみました！
材料はおから、プロテイン、卵、アーモンドミルク、オリゴ糖、蜂蜜、ナッツ類
という、、、パーフェクトなヘルシー蒸しパン
美味しくてついつい食べ過ぎると、、、
お腹の中で膨れるので気をつけましょう！
救急車で運ばれた人もいるらしい
腹持ち良すぎて晩御飯食べれなかった💦
ヘルシーボディのみやびに会いに来て下さいね！