【2月出勤予定】
【＊16日(金)】ご予約満了
【＊20日(火)】ご予約満了
事前予約してくださったお客様方、
ありがとうございます
19日(月)、21日(水)、22日(木)
いずれか追加予定です
決まり次第お知らせします
(23日〜3月3日はお休み予定です)
＊
【イベントのお知らせ】
こちらの出勤はまだ未定ですが
出勤できるとしたら22日(木)になります
各イベント詳細はHPをご覧ください
是非、ご利用くださいねっ
＊
【わかあゆ3Pコース】
《あゆせ》《わかさん》どちらかに
お問い合わせください
ご予約受付中です＼(^^)／
(事前予約なら土曜日もOK！)
＊
おはようございます
本日出勤です
ご予約くださったＡ様、U様、
ありがとうございます
楽しみにお待ちしてますねっ
＊
【楽しむことが健康への近道】
今年に入ってから健康を意識して
生活習慣を見直しています。
ダイエットというよりも健康
最近は《食事》に変化が！
ハンバーガー大好きな私が
なんと、和食中心になりました笑
今、毎日お料理するのが楽しいです
お味噌汁は出汁から！
これだけで味が全然違う！笑
お味噌も半分で良いし、何より美味しい
本来、味濃いめが好きな私でしたが
思い込みだったのかも？と
感じるくらいにはなりました！
(でもまだ、ハンバーガー欲はあるw)
こんな感じで、食の楽しさを
発見しては楽しんでます
過去、徹底した食事管理、筋トレで
2ヶ月で10キロ減量したこともありますが
食べられないストレスがすごかったです
結果として痩せましたが
これだけやったら
そりゃあ誰でも痩せるよね
なんてw
ちょっと卑屈になったりと、
気持ち的に満たされてなかったです
食べることって大事ですね
(お腹いっぱいで幸せ〜)
お腹を満たすと気持ちも満たす、
これは本当にそうだなと
今、食への感動ブームなので
しばらくこういう感じの写メ日記が
続くと思います！笑
楽しいから、書きたいww
だって、、
とっても調子が良いんだもの
今日は頼んでいた健康食品が届くので
とっても楽しみですうふふ
年明けと比べると少しずつ
体型変わってると思うけど、、
気づいてくれるかな？
＊あゆせ＊
【＊16日(金)】ご予約満了
【＊20日(火)】ご予約満了
事前予約してくださったお客様方、
ありがとうございます
19日(月)、21日(水)、22日(木)
いずれか追加予定です
決まり次第お知らせします
(23日〜3月3日はお休み予定です)
＊
【イベントのお知らせ】
こちらの出勤はまだ未定ですが
出勤できるとしたら22日(木)になります
各イベント詳細はHPをご覧ください
是非、ご利用くださいねっ
＊
【わかあゆ3Pコース】
《あゆせ》《わかさん》どちらかに
お問い合わせください
ご予約受付中です＼(^^)／
(事前予約なら土曜日もOK！)
＊
おはようございます
本日出勤です
ご予約くださったＡ様、U様、
ありがとうございます
楽しみにお待ちしてますねっ
＊
【楽しむことが健康への近道】
今年に入ってから健康を意識して
生活習慣を見直しています。
ダイエットというよりも健康
最近は《食事》に変化が！
ハンバーガー大好きな私が
なんと、和食中心になりました笑
今、毎日お料理するのが楽しいです
お味噌汁は出汁から！
これだけで味が全然違う！笑
お味噌も半分で良いし、何より美味しい
本来、味濃いめが好きな私でしたが
思い込みだったのかも？と
感じるくらいにはなりました！
(でもまだ、ハンバーガー欲はあるw)
こんな感じで、食の楽しさを
発見しては楽しんでます
過去、徹底した食事管理、筋トレで
2ヶ月で10キロ減量したこともありますが
食べられないストレスがすごかったです
結果として痩せましたが
これだけやったら
そりゃあ誰でも痩せるよね
なんてw
ちょっと卑屈になったりと、
気持ち的に満たされてなかったです
食べることって大事ですね
(お腹いっぱいで幸せ〜)
お腹を満たすと気持ちも満たす、
これは本当にそうだなと
今、食への感動ブームなので
しばらくこういう感じの写メ日記が
続くと思います！笑
楽しいから、書きたいww
だって、、
とっても調子が良いんだもの
今日は頼んでいた健康食品が届くので
とっても楽しみですうふふ
年明けと比べると少しずつ
体型変わってると思うけど、、
気づいてくれるかな？
＊あゆせ＊