お題:ナイトルーティンを教えて下さい!に回答
たまには長く書いてみる!
余裕がある時のナイトルーティーンは笑
帰ってきてすぐにお風呂に行きます!
これは余裕ある無し関係なく毎日です!
湯船は絶対肩まで浸かって、
湯船の中でマッサージとかよくしてる
のぼせやすいから
汗めっちゃかいたなぁて思ったら
上がるようにしてて
10分で上がっちゃう時もあるかな
半身浴だと温まらないの
(至福の時間なので湯船勿体ないとか
あまり考えないようにしてます笑)
上がってからの冷たいお水飲んでる時が
いちばん美味しい分かる?笑
ストレッチしながらVlog女子の自炊とか
ナイトルーティーンとか笑
コレコレさんのYouTubeみたり
(アニメとか他にも結構みます)
寝る前だから胃に負担かけないぐらいの
量のご飯を軽く食べたり
食べない時も多いいかなほんと気分!
あと、好きな香りのキャンドルオススメ
たまに炊くんだけど
馬鹿に出来ないぐらい癒されます*゜
騙されたと思って試してみて
前に仲良しさんにいただいて
仕事終わりにキャンドル炊いたら
癒し効果抜群だったの感動した
寝る前はハンドクリームの香りに
癒されながら眠りにつきます
帰ってきて1時間ぐらいで全部済ませて
寝ちゃうことが最近は多いいけどね笑
みんなどんなナイトルーティーンなの?
気になるなぁ
ゆい*