お題：よく眠れる方法教えてください！
に回答
夜分遅くにすみません
喜多河です
今日も日記読んでくれてありがとうございました
喜多河です
今日も日記読んでくれてありがとうございました
お題についてですが
私はベッドでゴロゴロしてると
いつの間にか眠くなっちゃうタイプ
眠りたい時は、音楽聞いたりしてますよ
よく聴くのはショパンのノクターン集
実は、ショパン好きなんです
ノクターンは夜想曲だから
柔らかな曲調のが多くて。
柔らかな曲調のが多くて。
とにかく睡眠って大事だ
よね
いつも頑張ってる貴方様が
質の良い睡眠をとれますように