こんばんは(ღ⌣ღ) ･*:.｡. .｡.:*･
ハグすると
幸せホルモンのオキシトシンが分泌されて
ストレス軽減と幸福感や安心感が
得られるみたい
知ってた？？
なんて素敵なんだハグ(ᐛ)⁾⁾
では、問題です！
ハグは何秒するといいのでしょうか？
正解は、、、30秒
ㄘゅ´ ꉧ´ ㄘゅ
30秒ハグすると
ストレスの30%軽減するんだって？！
1分半ぎゅーしたら
実質ストレス0ってことだよね？笑
ハグって最強のストレス発散だね
つばさと沢山ぎゅーして
ストレス0にして
癒されて幸せになってね
次回の出勤
3/8 15時〜23時
ハグすると
幸せホルモンのオキシトシンが分泌されて
ストレス軽減と幸福感や安心感が
得られるみたい
知ってた？？
なんて素敵なんだハグ(ᐛ)⁾⁾
では、問題です！
ハグは何秒するといいのでしょうか？
正解は、、、30秒
ㄘゅ´ ꉧ´ ㄘゅ
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1分半ぎゅーしたら
実質ストレス0ってことだよね？笑
ハグって最強のストレス発散だね
つばさと沢山ぎゅーして
ストレス0にして
癒されて幸せになってね
次回の出勤
3/8 15時〜23時