こんにちは～＼(^o^)／
今日は宿泊場所が移動だったので、次の宿泊場所に入れる時間まで事務所にいて。
そこで、体重計があったから乗ってみたら少し減ってた♪
１日1食で運動もしてて減ってなかったらショックでしたが、ちゃんと減ってた(^o^)
それを見て、少しモチベーション上がったので、筋トレしちゃいました！
今日のノルマは達成！
こんにちは～＼(^o^)／
今日は宿泊場所が移動だったので、次の宿泊場所に入れる時間まで事務所にいて。
そこで、体重計があったから乗ってみたら少し減ってた♪
１日1食で運動もしてて減ってなかったらショックでしたが、ちゃんと減ってた(^o^)
それを見て、少しモチベーション上がったので、筋トレしちゃいました！
今日のノルマは達成！