塩分控えめメニューで
血圧は安定してるけど
悪玉コレステロールが
増えていると先生に言われた
旦那ちゃん。
そりゃ毎日夜中に
アイスクリーム食べてりゃ
そうなるわな
てなわけで
昨日の夕飯から１ヶ月集中で
悪玉撃退メニューに切り替えた
(１ヶ月後に健康診断があるらしい)
寒くなってきたので
お鍋に助けてもらおうと
思っている
ついでに私も痩せれるかな？
【写メ日記割引】
ご予約をして頂いた方だけ
ではありますが
合言葉を言って頂くと
1000円割引です
本日の合言葉は！
《悪玉撃退》
です(*´･ω･｀)b
食事もやけど
運動もせんとアカンのやでぇ～
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