わか（キャンパスサミット 船橋本店）の写メ日記

おはようございます！
こんにちは

金曜日ですね( )
おつかれさまです

14時から出勤です

今日は雨が降ってますね⋯
数日前から寒暖差が激しいので
お疲れの方も多いでしょう

本当におつかれさまです

昨日、私はお休みで
パーソナルトレーニング！
下半身を鍛えました

これからジム通い

「思ったより動けるね！」と
トレーナーさんから褒められましたが
スクワットのフォームは⋯
中々難しく⋯苦戦しました( ; )

筋肉痛がひどいです⋯笑

トレーニングはキツかったですが
とても楽しかったです！！！

とても良さそうです

スクワット3種類⋯
どれもまだまだ下手なので
これから頑張ります！

それから美容室に行ってきました！
ここ数年で一番短いです！

セミロングになりました

ヘアカラーにトリートメントも
しっかりとしてサラサラです

頭をなでなでしてもらえたら
嬉しいです！笑

えへへ(⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)