むちむちゆみです
どうもおこんばんわ🥰
唐突ですが
ダイエットの話します笑
ずっと撮影を言われてて
３月からゆるーく始めた減量ですが
撮影後もこのビックウェーブに乗ろう！と
ずっと継続してて
実はまもなくマイナスXキロ。。。
ほんと過去最高レベルで↑↑🐽やったもんで
今のゆみは結構まわりに心配される事
多くなっちゃって
いや、スタートがやばかっただけで
全然まだまだむちむちなので🤣
継続しつつもある程度落ちたので
ここらで健康的にいこうと
緩く筋トレやストレッチを
始めた次第であります🥰
先日ほたるちゃんに教えてもらった
スクワットとか諸々。
絶賛筋肉痛💦
ちょっと前までは空腹ハイやったけど
今は筋肉痛ハイかもしれない🥰
ゆみは骨格ウエーブなので
下半身まじ肉落ちない😱
筋トレも継続したいので
宣言的な意味で日記にかきました🥰
なんじゃそりゃ笑
そんなわけで
めちゃくちゃ長くなりましたが
明日は出勤です🥰
ご予約いただいてる仲良しさま🤍
ありがとうございます♡
午後の部空きありますので
お誘いいただけると嬉しいです🩷
yu🤍