こんにちは
連日のニュースは大谷翔平選手の事ばかりですね！
一度でいいから生の大谷選手を見てみたいです！
興奮して拝んでしまいそう😆
そんな大谷選手は睡眠を一番大事にされている様で、10時間以上寝ているそうです😳
私は頑張っても7時間位で目覚めてしまいます。。
6時間位で体は快調かな？
寝る前にヤクルト飲んでいるのですが、睡眠の質が上がった感じがします🍼
後は携帯を見ない様にしています。
健康な体作りには睡眠が大事ですからね☺️
エッチな事して気持ち良くなる事も大事な事だと思います♡
本日も出勤致します。
一緒に楽しいお時間を過ごしましょうね♡
【19時～23時 出勤】
#本日出勤です