[お題]
「眠れないときどうしますか？」
に回答♪゜
無理に寝ようとしない👍
寝なきゃ寝なきゃ😰と思うと
逆に寝れなくなるので
私はホットアイマスクして
目を閉じる…だけ。
スマホだけは弄らないようにしてる。
かすみ
