わたしが毎日食べているダイエット飯!
モリモリサラダ
わかりにくいかもだけど
かなりお皿が大きく
量もたっぷりたっぷりです 笑
サニーレタスにカットキャベツと
キュウリにミニトマト
蒸したブロッコリー、カボチャ、さつまいも
これはマスト!!
今朝はこれにアーモンドチーズを追加
これで十分お腹膨らみ
まんぷくぷくお腹ぱんぱーんになるよーん!
甘いもの食べちゃったり
お酒飲んじゃったりした後は
戒めにサラダのみの生活です 笑
ここみ
わたしが毎日食べているダイエット飯!
モリモリサラダ
わかりにくいかもだけど
かなりお皿が大きく
量もたっぷりたっぷりです 笑
サニーレタスにカットキャベツと
キュウリにミニトマト
蒸したブロッコリー、カボチャ、さつまいも
これはマスト!!
今朝はこれにアーモンドチーズを追加
これで十分お腹膨らみ
まんぷくぷくお腹ぱんぱーんになるよーん!
甘いもの食べちゃったり
お酒飲んじゃったりした後は
戒めにサラダのみの生活です 笑
ここみ