おはようございます😊
出勤しました✨
最近、足パカも始めて、残酷な天使のテーゼに合わせてやるんですが、1分過ぎると足がプルプルするの…。
頭の中で「逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ」って自分に言い聞かせながらやってます。
家の中で気軽にできるのがいいですね！
いつも、１ヶ月とかで挫折するので今回は続けられたらいいなぁと思ってます😌
あと、ゴールデンボンバーの女々しくてダイエットバージョン。
もはや、体に元の踊りが染み付いている。
女々しくてなんて、もう数え切れないくらい踊ってきてるのでもはや日課となってます。
あれ、ジャンプするから意外とダイエットにいいかもしれないな？
もう、ジャンプする曲で丸々1曲飛ぶのがしんどくなってきたのを痛感して歳を感じてます😭
昔はずっと飛べたのに😭
そんな感じで緩くダイエット始めてるので一気には変化しないと思いますが、少しづつ効果出ればいいなぁと思ってます😊
まだまだムチムチだけど、このムチムチ感も柔らかくて気持ちいいと思うのでぜひ触りに来てね♥️