おはようございます
これから暑くなるぜ
って言っている様な
イマソラです*:..｡
こうも暑いと
夏バテ気味の方も
多いかと思います
これから暑くなるぜ
って言っている様な
イマソラです*:..｡
こうも暑いと
夏バテ気味の方も
多いかと思います
夏バテを撃退する食材は、
抗酸化物質が豊富な食材ですね︎
抗酸化物質が豊富な食材ですね︎
ブロッコリーや、りんご
人参、鮭など
夏バテしてると
楽なものばかり
食べたくなりますが
ぜひ一つでも取り入れて
元気な毎日をお過ごしくださいね。
本日、御予約を下さっている
皆様方へ
お暑い中
三宮まで足を運んで下さり
本当に有難うございます
クールダウンしつつ
慌てずにお気をつけて
お越しくださいませ
楽しい時間に
したいと思っていますので
よろしくお願い致します
：：：：：
今日も暑い一日になりそうですね。
私はステンレスボトルに
氷を沢山入れて
家で作った
水出しアイスティーを
たっぷり入れて持参して
水分補給をしています
これはリンパセラピストの
先生に教えてもらったお茶で
とても美味しいです。
：：：：：
今日も笑顔を忘れずに。
心穏やかな佳き一日と
なります様に
かれん