おはようございます
今朝は5:30に目覚めました。
夜、寝るのが早いので
起きるのも早いでしょ⭐
昨日はバタバタの水曜日で
6:00起床︎朝食︎着替え︎歯磨き︎
スキンケア︎リハビリ︎入浴︎
ドライヤー︎昼食
午後のリハビリ︎
そして
友達がお見舞いに来てくれました。
こんな感じで、あっという間に
夕方になり
18:00～の夕食が終わると
歯磨き︎パジャマに着替えて
洗顔︎スキンケア
寝る準備完了⭐
働いてる時では、考えられない
超規律正しい生活をしています
19:30には寝る準備がいつも
整っているってね～
入院前は19:30と言えば
神戸阪急や大丸やLOFTに行って
ウロウロしていたのになぁ
話しは本題へ～
本日は 立冬
暦の上では今日から冬
それを表すように
とても寒い日になりそうです。
特に今夜から明日8日の日中にかけて
冷え込むようなので、
しっかり防寒をしましょう
私が入院生活を送ってる周りは
木々が紅葉してきて
綺麗に色づいて来ています
外の風に当たると
心地よいので
昨日も一昨日も
外にお散歩に出ましたよ
ひんやりした風が凄く
気持ちいい～
では、お仕事へ向かう皆様方。
寒暖差に気をつけて
今日も元気に行ってらっしゃい
穏やかな一日になります様に
追伸
かれんは
日々リハビリ(筋トレ)を
凄く真面目に取り組んでいます。
今日も頑張ります～
皆様方も頑張ってくださいね
かれん
今朝は5:30に目覚めました。
夜、寝るのが早いので
起きるのも早いでしょ⭐
昨日はバタバタの水曜日で
6:00起床︎朝食︎着替え︎歯磨き︎
スキンケア︎リハビリ︎入浴︎
ドライヤー︎昼食
午後のリハビリ︎
そして
友達がお見舞いに来てくれました。
こんな感じで、あっという間に
夕方になり
18:00～の夕食が終わると
歯磨き︎パジャマに着替えて
洗顔︎スキンケア
寝る準備完了⭐
働いてる時では、考えられない
超規律正しい生活をしています
19:30には寝る準備がいつも
整っているってね～
入院前は19:30と言えば
神戸阪急や大丸やLOFTに行って
ウロウロしていたのになぁ
話しは本題へ～
本日は 立冬
暦の上では今日から冬
それを表すように
とても寒い日になりそうです。
特に今夜から明日8日の日中にかけて
冷え込むようなので、
しっかり防寒をしましょう
私が入院生活を送ってる周りは
木々が紅葉してきて
綺麗に色づいて来ています
外の風に当たると
心地よいので
昨日も一昨日も
外にお散歩に出ましたよ
ひんやりした風が凄く
気持ちいい～
では、お仕事へ向かう皆様方。
寒暖差に気をつけて
今日も元気に行ってらっしゃい
穏やかな一日になります様に
追伸
かれんは
日々リハビリ(筋トレ)を
凄く真面目に取り組んでいます。
今日も頑張ります～
皆様方も頑張ってくださいね
かれん