きりこ（マイクロビキニSPA TOKYO 新宿）の写メ日記

こんばんは、きりこです

最近ジューサーを買ったので、スムージーを作って毎朝飲んでいます
手軽に栄養も取れるので良いですよね
バナナを入れると腹持ちも良くなるそうです
レシピとか探してみようかな
何かおすすめレシピがあったら教えてください！

ストレッチなども体のためには大事ですが
なかなか自分だけだと届かないところもありますよね
ぜひ当店のマッサージでスッキリしてくださいね！

体の中も外もケアして、残暑を乗り切りましょう
今日もありがとうございました

きりこ