突然ですが
寝る前にベッドに入ってから
何分で眠りにつきますか?
愛美はね、結構早くて
いつも5分以内に寝ちゃうのが
結構良い事だと思ってたんです
寝付きが悪くてなかなか寝れないという友人に得意気に
「私、寝付き良くって
いつも5分以内に寝てるよ( ´罒`*)✧」
って言ったら
「え??あんたそれ!
気絶だよ!笑
あかんやつ!!!」
って笑われて
慌てて調べたら・・・
ほんとに、
あんまり良くないみたい
![img](https://img.dto.jp/diary/636/4/6be92f28ce32fe4bfe2d2d01f54da120.png)
なんか睡眠負債?だって。
睡眠不足が重なるとそうなるみたい
だいたい10分〜20分くらいで
眠りについて
6時間以上寝ると
疲労回復に良いとか(꒪˙꒳˙꒪ )
そういえば毎日4時間くらい
今日から6時間以上寝てみよー˶˃ᴗ˂˶
眠りに付くのに
5分以内ってあなた様!!
あなた様も気をつけてね❤
寝落ち→気絶に近いんだって☆
気絶はエッチの後だけで
いいよねぇ笑