起床してから
ストレッチしたら
体がバッキンパッキン😅
前より体が固くなってる気がする〜
毎日継続してストレッチしないとダメですね💦
即 変われるわけじゃないですもんね〜
皆さまは
体は柔軟ですか?
良いストレッチがあれば教えて下さいね😉✨
(^O^☆♪
今日は
18時からの出勤です😊💖
皆さま
後ほどから
どうぞよろしくね😘💖💖💖
さくらより🌸🌸
起床してから
ストレッチしたら
体がバッキンパッキン😅
前より体が固くなってる気がする〜
毎日継続してストレッチしないとダメですね💦
即 変われるわけじゃないですもんね〜
皆さまは
体は柔軟ですか?
良いストレッチがあれば教えて下さいね😉✨
(^O^☆♪
今日は
18時からの出勤です😊💖
皆さま
後ほどから
どうぞよろしくね😘💖💖💖
さくらより🌸🌸