昨日も連日の暑さでお疲れのところ、池袋おかあさんにお越し頂きありがとうございました。
連日の暑さで食欲が落ちている方もいらっしゃるようです。
いかがでしょうか？
私はいいのか悪いのか全く食欲に変化がなく何でも美味しく頂いています。
昨日は職場でたまには出前をとって皆でお昼を一緒に過ごそうということで、宅配ピザを30代の３人と食べました。一人の男性は食欲がないと言って、半分しか食べませんでしたが、その中で一番歳上の私は平等に分け与えられた量をペロリと平らげました。更にお腹いっぱいと言っている女性もいるのに、私は言えませんでしたが実は腹八分目でした💦
今年の夏も夏痩せは期待できませんが、夏バテせずに過ごせそうです笑。
皆様も夏バテなさらないよう、工夫してちゃんと召し上がって下さいね。
ゆりえ