おはようございます☀️
昨日は いろいろあり、一日モヤモヤしてました。
この 殺…的…暑さ いつまで続くやら…😅
この 年齢になり、身体の所々にいろいろな異常が
出始めて…最大の敵は 更年期…。。
でも、それ以外にもチラホラ…出てきて少し戸惑い
を感じている今日この頃です。
昨日 久しぶりに 塩分チャージタブレットを購入し
数個 食べたのですが…しょっぱく感じず…。
それを 相方に話すと
思った以上に塩分足りてない…んじゃね？？と…
真実はいかに…😅
水分and塩分補給をしっかりして
今日も 素敵な一日を…🌻
ひかり
