☆水通し 30秒
☆サウナ 10分×4
☆水風呂 1分×6
☆外気浴 6、7分×6
☆塩スチームサウナ 8分×2
☆電気風呂 5分
今日は激熱スチームサウナに
2回も入っちゃいましたぁ🧖♀️
ここのスチームサウナは
ドライサウナより熱くて
体に塗った塩もすぐに溶けちゃいます🧂
お肌 つるんつるんだよん✨
☆水通し 30秒
☆サウナ 10分×4
☆水風呂 1分×6
☆外気浴 6、7分×6
☆塩スチームサウナ 8分×2
☆電気風呂 5分
今日は激熱スチームサウナに
2回も入っちゃいましたぁ🧖♀️
ここのスチームサウナは
ドライサウナより熱くて
体に塗った塩もすぐに溶けちゃいます🧂
お肌 つるんつるんだよん✨