サウナから帰ってから母を連れて区民センターへ…そこで 何十年ぶり?ラジオ体操してきましたぁ四十肩が痛かったけどラジオ体操って真剣にやると気持ちいいねぇ😆体操の後 母はマッサージ私は三国志読んでましたぁ📕w