お疲れ様です♡♡
今日は、おやすみ♥️
ひっさしぶりに、
パーソナルをやってきた🙌🙌
デットリフトメインで
教えてもらいました☺️
初めてやってもらう人☺️
新鮮で楽しかった🥰🥰
フォームが難しすぎた🫨🫨🫨
写真は、
開脚して、ストレッチ中なやつ。
股関節は、柔らかいです( ᐛ )و
180度開脚は無理だけど🤪
そして、有酸素運動キャンセル界隈
してきた😇
今日は、気分じゃなかった🤪
って事で、
これからお迎え🚗³₃
ハンバーグを、
リクエストされてるので、
今宵は、ハンバーグです😎😎
今日は、おやすみ♥️
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開脚して、ストレッチ中なやつ。
股関節は、柔らかいです( ᐛ )و
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そして、有酸素運動キャンセル界隈
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