お題:ストレスの発散方法を
教えてください!に回答
自分に合った解消法ですが
美味しい物を食べたり
胸の内を聞いてもらったり
料理してるとウキウキするので
その間はストレス解消してます໒ *
思い出して苛苛するのは
絶対NGだけど
今日は暇があるとふと思い出して
負の感情がでちゃってるから
何か楽しいこと考えて
明日元気に出勤したいと思います(^^;)
![](https://img.dto.jp/diary/643/546/8c38a1fd09b971a4c50c7951fe13f5e3.png)
美味しい物を食べたり
胸の内を聞いてもらったり
料理してるとウキウキするので
その間はストレス解消してます໒ *
思い出して苛苛するのは
絶対NGだけど
今日は暇があるとふと思い出して
負の感情がでちゃってるから
何か楽しいこと考えて
明日元気に出勤したいと思います(^^;)
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