お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪
キープってホント大変‼️
ねあはキープするためには運動したり
ちょこっと筋トレしたり、ストレッチしたり
マッサージしたりかな🤔
食事制限ってほぼしてない笑笑😃
でもなるべくパンとかカップ麺は食べないようにしてるかな😃
あとは間食しすぎないこと😚😝
でも最近食べすぎて増えちゃったから
気をつけるようにしてます❤️
いや、むしろぽっちゃり体型好きでしょ💕
太りすぎず痩せすぎすをキープします✌️
お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪
キープってホント大変‼️
ねあはキープするためには運動したり
ちょこっと筋トレしたり、ストレッチしたり
マッサージしたりかな🤔
食事制限ってほぼしてない笑笑😃
でもなるべくパンとかカップ麺は食べないようにしてるかな😃
あとは間食しすぎないこと😚😝
でも最近食べすぎて増えちゃったから
気をつけるようにしてます❤️
いや、むしろぽっちゃり体型好きでしょ💕
太りすぎず痩せすぎすをキープします✌️