こんにちは！
最近夜ぐっすり眠るために朝活するようにしてるよ(っ´ω`ｃ)
朝活初めてから、寝付きが良くなって 眠れない事が少なくなった🥺🥺✨
今日も朝から動いて既に10000歩歩いてる✌🏻
ただ暑すぎる…🫠
みんな熱中症だけは気をつけてね…⚠️
