こんばんは！
冬は末端冷え性のピークを迎えるから、代謝は下がるものだと思ってたけど、意外と冬は体温を維持するために脂肪燃焼が活発になるから特別な運動なしでも代謝は上がるんだって！♡
ダイエットという面ではあまり感じた事ないけど、代謝が良くて年中 爪と髪の毛が伸びるスピードが早いから 毎回ネイルオフの時にネイリストさんに驚かれる💅笑
りこのイジワル受けたら更に代謝アップすると思わない？？🤭
お誘い待ってるよ！
こんばんは！
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