おはようございます- ̗̀ ☀️ ̖́-
お年頃だから仕方ないんだけど･･･
だからこそ焦るし、そう言う方の
仰ることはスーッと耳に入る今日この頃
まだ現実化されていない上田の
物欲『高級敷布団と枕』の購入
でもね、先日お話しを伺った
その専門家はやはり高級敷布団で
寝てみたけど･･･
劇的効果は期待値を下回ると
言うことなんですよね🤔
でも “枕” は重要です！
と言っておられた
それよりも身体を動かすことが
なによりも重要だと言う
あとは栄養バランスなんでしょうね
てなワケで毎朝、家族が飲んでいる
プロテインに発挑戦してみました
我が家のソレは巷で売られているモノとは
違い、粉っぽい
味も２種類だけ･･･ｨ…(´≡ω≡｡)
そこにハチミツとこれまた
良いとされているＲ－１を混ぜて
一石三鳥を狙ってみた
まぁまぁイけるかな🙆♀️
暫く試してみようと閃いた今朝でした！