心のブロックを外し、もっと気楽に周囲の人を頼ってみてください
きっと頼られた相手も、あなた様の力になれることを嬉しいと思ってくれるはずですよ
上手に周囲の人々に頼れるようになるには
「完璧じゃなくて大丈夫」と口に出してみたり
できるだけ多くの人に笑顔で話しかけてみたり
メモを書き、自分一人でできることとできないことを把握したり
ネガティブなものごとを一人で抱え込まないことが大切です。
助けを求めることを学ばなければ、いつか心が疲れ切ってしまうと思うのです
最後までお読みいただいて、ありがとうございました🙇♀️💕✨