心のブロックを外して、もっと気楽に周囲の人を頼ってみてくださいね。
「完璧じゃなくて大丈夫」と口に出して言ってみたり
できるだけ多くの人に笑顔で話しかけてみたり
メモを書き、自分一人でできることとできないことを把握したりすることで、上手に周囲の人々に頼れるようになりますよ。
ネガティブなものごとを一人で抱え込まないことが大切です。
助けを求めることを学ばなければ、いつか心が疲れ切ってしまいます
きっと相手も、あなた様の力になれることを嬉しいと思ってくれるはずですよ。
最後までお読みいただいて、ありがとうございました🙇♀️💕✨