こんばんは
アロマキャンドルに癒され中の三好です
この頃ヨガでリラックス系ばかりレッスンを受けているのですが精神的には癒されてますが全然筋肉には強化されてないんですけど
年齢を重ねると癒しに走るのですかねぇ
そろそろ筋力強化に走って行く予定ですが
明日は今月も最後の出勤になりました
7月前半はレディースデイになりますので宜しくお願いします
では明日
こんばんは
アロマキャンドルに癒され中の三好です
この頃ヨガでリラックス系ばかりレッスンを受けているのですが精神的には癒されてますが全然筋肉には強化されてないんですけど
年齢を重ねると癒しに走るのですかねぇ
そろそろ筋力強化に走って行く予定ですが
明日は今月も最後の出勤になりました
7月前半はレディースデイになりますので宜しくお願いします
では明日