みれい（尼妻）の写メ日記

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お題：ストレスの発散方法を教えてください！に回答



ミレイです



昔はストレス発散で色々なことしてましたが、



今はストレス発散するというより、



ストレスをなくすことを頑張ってます



発散してその一瞬は良いけど、

また元に戻ってしまうので、ストレス自体なくすように努力してるかな


そうすると前向きに楽しく毎日を過ごせます(笑)


ミレイ