結果発表✿
取れた(♡ơ ₃ơ)
まっしろー♡
.･.･♪*ﾟ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♪̊̈♪̆̈¨̮⃝
昨日は
朝までカラオケと
行き帰りで7キロちょい歩きました₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
昨日のレタシャブ食べたあと
前に載せた長いパウンドケーキ一本食べたので
なんかやばい？と思って
結果ケーキのカロリーだけ消費できました(♡ơ ₃ơ)パチパチ
約420キロカロリー✿
うわーい♡
来月初めはいろいろあるので
痩せなきゃ💦なのです
頑張りますん
ちなみにレタシャブ鍋には
手羽中入れてて2日連続8本ほど食べてるからか
お肌がいつも以上に触り心地よいです꒰◍ᐡ人ᐡ◍꒱
コラーゲン♡
継続しようーっと⸜( •⌄• )⸝
ではー✿
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