こんにちは(o^^o)
これからの時間空いてます♡
お誘いお待ちしてます(*´ω`*)
皆さんバナナは好きですか？
私は毎日1本は食べてます( *´꒳`*)
カリウムやビタミンB6や食物繊維が
豊富なので毎日食べると良いです♪
ただ食べ過ぎは糖質の摂りすぎに！
食べても1日1本～2本がベストです♪
バナナだけ食べるのもNGなんです！
食べるなら他の栄養もとれるように
ヨーグルトやゆで卵等と一緒に
食べるのをおすすめします♡
中が黒くなってしまったのは
傷んでる可能性もあるので
食べるならきちんと保存して
早めに食べましょう(*^^*)
明日以降の事前予約も受付中です♪
ご予約お待ちしております(*´▽｀)ﾉ
本日は19時迄です。
100分なら17時頃
120分なら16時半頃が最終受付です。
ご利用の目安にして下さい！
今後の出勤は…
7/6(土)10時～19時
7/9(火)10時～19時
7/10(水)10時～19時
7/11(木)10時～19時
7/12(金)10時～19時
7/13(土)10時～21時 イベント♡
桜井(≧ω≦)