こんにちは！
りこです♡
今日も元気に出勤します😃
今日の出勤は１５時だから、これからゆっくり朝ごはん食べます(*´꒳`*)
ダイエットのためにタンパク質を意識して摂ろうと頑張ってるんだけど、結構摂るの大変でびっくり🙄
プロテイン飲んだりしてなんとかって感じかな？？
おすすめの食品とかあったら教えてねー♡
本日も１５時から元気に出勤します！
まだまだご案内できると思いますのでお時間の合うお兄様からのお問い合わせ、ご予約お待ちしてますね♪
こんにちは！
りこです♡
今日も元気に出勤します😃
今日の出勤は１５時だから、これからゆっくり朝ごはん食べます(*´꒳`*)
ダイエットのためにタンパク質を意識して摂ろうと頑張ってるんだけど、結構摂るの大変でびっくり🙄
プロテイン飲んだりしてなんとかって感じかな？？
おすすめの食品とかあったら教えてねー♡
本日も１５時から元気に出勤します！
まだまだご案内できると思いますのでお時間の合うお兄様からのお問い合わせ、ご予約お待ちしてますね♪