出勤しました！
お題：秋の目標を教えてください！に回答
今日は早く出てカラオケ寄ってから出勤したのですが、1ヶ月ぶりだからか筋肉が衰えまくっていたようで、腹筋が非常に疲れました(:3_ヽ)_
なのでフリータイムで歌っても大丈夫なぐらい体力を取り戻したいです( ("
秋は残り短いですが、歌うぐらいの筋力体力はすぐにつくはず！
出勤しました！
お題：秋の目標を教えてください！に回答
今日は早く出てカラオケ寄ってから出勤したのですが、1ヶ月ぶりだからか筋肉が衰えまくっていたようで、腹筋が非常に疲れました(:3_ヽ)_
なのでフリータイムで歌っても大丈夫なぐらい体力を取り戻したいです( ("
秋は残り短いですが、歌うぐらいの筋力体力はすぐにつくはず！