もう少ししたらお昼ですね洗濯しながら今日もここ最近の日課のストレッチと筋トレ始めます最近停滞期なのか体重が減りませんモチベーションを皆さんのミタヨとご予約が上げてくれるかとwwwちょっと1時間ほど頑張る予定です
