昨日は灼熱の暑さでしたが
週明けの皆様
ご無事でしょうか？
そんな日はふわふわかき氷でも
食べたくなるような気分でしたが
その代わりに
きのうはお休みを頂いてたので
お蕎麦を食べて来ました
すっきりさっぱり生姜のおだしで頂いて
中から涼めた昼食でした
美味しかったなぁ
そして今日は早起きしたので
近頃、義務化し始めたウォーキングを
ちょっとだけして
一週間の平均歩数を見ながら
だいたい7千歩かなと
目標の1万歩はなかなか難しいなぁと
思っている胸中です
毎日1時間以上は歩かないとね
張り切って
今回シューズまで持って来たので
なるべく歩こっと
では
本日もお逢い出来る皆様と
本日もお逢い出来る皆様と笑顔なお時間を
共有出来たらなと思います
5日、6日にお逢いしました皆様
一緒に過ごしてくださって
ありがとうございました
あやの