ｲﾔｲﾔｲﾔ、、、明日の予報気温も凄いです。水分補給しましょうネ来週から軽くトレーニングに行きます。食事で体重が落ちたので、次は運動を。貯筋できたらいいなぁ、貯金もだけど。笑ダイエットを頑張る皆様、お互いに頑張りましょう
