水朝　美樹（人妻デリバリーパコパコママ岐阜店）の写メ日記

お題：欠かさず食べている物ってありますか？に回答

今日のお題ですねそうですね、

毎朝ですね、バナナ、玉子、トマト、

豆乳、コーヒー、
サプリ、

ストレッチ、

そして最近は玄米と白ご飯を混ぜて、食べます

ルーティンを決めてしまえば、

やることがたくさんある中で、

とても継続が重要になりますね