お題:朝食はしっかり食べる派?に回答今日のお題ですねそうですね、朝はゆで卵とトマト、豆乳、青汁、ですねお昼はしっかり食べます夜は、軽くにしております1番は身体を動かしたカロリーと、食事のバランスは常に頭にありますね