お題：ダイエットにはこれが効くよっていうアドバイスをお願いします。に回答♪
今日のお題ですね?そうですね、
やはりランニングとシム、それから、半身浴に、
寝る四時間前は食べない?
これだね?
カロリーと運動量を比較しながら、
身体のメンテナンスを日々怠らずに、
がんばっています???
お題：ダイエットにはこれが効くよっていうアドバイスをお願いします。に回答♪
今日のお題ですね?そうですね、
やはりランニングとシム、それから、半身浴に、
寝る四時間前は食べない?
これだね?
カロリーと運動量を比較しながら、
身体のメンテナンスを日々怠らずに、
がんばっています???