ぐんも〜〜😚🌸🌸
なおです✨
昨日、40分くらいしか出来なかった
筋トレ💪だったけど
しっかり筋肉痛🥺🩷🩷
狙った場所の筋肉痛来てて嬉しい🥺✨
筋トレはね〜
した方が良きですよ😚🎵
なぜかって？？？
🤭🤭🤭
今やSNSで発信してる方が多い。
でも、、、
色んな情報で溢れてすぎてるのもあるから
難しいね💦💦
そして、お礼日記書けてなくて
御免なさい😭😭‼️
ちゃんと今日、書くので
3名の仲良しさんごめんね🥺💓
今日は、なおさん
セラピストのお仕事です🥺🎵
たくさんの方を
癒してきまーす🥺❤️❤️
ぐんも〜〜😚🌸🌸
なおです✨
昨日、40分くらいしか出来なかった
筋トレ💪だったけど
しっかり筋肉痛🥺🩷🩷
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筋トレはね〜
した方が良きですよ😚🎵
なぜかって？？？
🤭🤭🤭
今やSNSで発信してる方が多い。
でも、、、
色んな情報で溢れてすぎてるのもあるから
難しいね💦💦
そして、お礼日記書けてなくて
御免なさい😭😭‼️
ちゃんと今日、書くので
3名の仲良しさんごめんね🥺💓
今日は、なおさん
セラピストのお仕事です🥺🎵
たくさんの方を
癒してきまーす🥺❤️❤️