お題：漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答♪
❄️沢山寝る！
❄️水を飲む！
↑一気に沢山飲むのは逆に浮腫んじゃうから('ω'乂)ﾀﾞﾒｰ
❄️お風呂に浸かる！
↑無理ない範囲でね❣️
❄️マッサージをする！
❄️トマトジュースを飲む！
↑食塩不使用‼️
上3つは受け売りでその人はよくお仕事でお酒を飲まれてる人なのだけど
しようと対策してる訳でなく自然としてる事みたいでそれが浮腫の対策になってるみたい笑
すっごく綺麗な人で私は意識しないと出来ないからたまにサボっちゃうけど参考にさせてもらってるよ🫶︎💕︎︎
おかげで意識した次の日はとってもスッキリしてる気がする‼️