石田 さとみ（桃源郷クラブ）の写メ日記

お題：つらい時はどうしますか？に回答


つらい程度によるけど

お風呂にゆっくり浸かったり

大掃除やプチ遠出ですね


息もしたくないときは

何もかもシャットアウトして

寝るしかないなぁ


つらさや痛みは

自身にしか分からないし

自分で何とかする方向を

長い人生のなかで

模索するしかないと思いますよ