最近、1キロ増量してしまったので
それを落とす為に大好きなお米を1週間以上我慢しております( `ᾥ´ )
夜はおかずとサラダにしてるんだけど
今日おかずをお肉炒めにしたらまさかの
胃もたれをおこしました笑
元の体重に戻ったらお米を解禁予定
たった1キロ。されど1キロ。
あと半分減るまで頑張る
最近、1キロ増量してしまったので
それを落とす為に大好きなお米を1週間以上我慢しております( `ᾥ´ )
夜はおかずとサラダにしてるんだけど
今日おかずをお肉炒めにしたらまさかの
胃もたれをおこしました笑
元の体重に戻ったらお米を解禁予定
たった1キロ。されど1キロ。
あと半分減るまで頑張る