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こんばんは
今日も１日おつかれさまです
クルクルと表情も風向きも変えた空、気温も湿度も上げてくれましたね
突然の雨に戸惑いましたが、ご無事に健やかにお過ごしいただけてると嬉しいです
鮮やかな青空が広がる明日は、強い西風が乾燥を運ぶそうです
寒暖差対策はお変わりなく、保湿加湿対策の喉ケア肌ケアも水分補給は充分に、万全なご自愛で 健やかな笑顔の１日 お過ごしいただけますように
クリニックでボディメンテナンスを受けました
リフレッシュを叶えて、元気しっかりと蓄えています
次回は 1/11(土)に乗車予定してます
おやすみなさいませ
＊ちづこ＊
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