最近、桜井誠の街頭演説が自宅筋トレに合うと知ったさわこです(笑)
特にサイドレイズに合うんだよね♪
朝はクラシックを流すんだけど、クラシックだと平和な気持ちになるから力が出ないんですよね。
でさ、YouTube開いたら、おすすめになぜか出てきた桜井誠😲
何となく開いたら、あ、これ筋トレにいいんじゃない？と思い・・・
おもむろにダンベル持ち上げたら
いい～じゃな～い💖
テンション上がるじゃな～い✨
ということで、自宅で筋肉をあたためてジムでクライマックスを迎えます。
今日は雨ですが、雨音聞いてテンション上げていきましょう✨✊