こんばんは。
優美です。m(_ _)m
また寒くなりましたね
皆さんもお身体気をつけて下さいね
今週と来週のエッセンシャルオイルは
オレンジやレモンのような柑橘の香りとフローラルな香りも併せ持つ『ベルガモット』の精油を持って行きますね
ミカン科の植物で、果実はレモンやライムに似てやや丸型で表面いブツブツしたへこみがあり、果皮に含まれる精油は化粧品や紅茶のアールグレイの香り付けに用いられることで有名です。
リラックス効果や気分を高める効果があり、とくに精神的ストレスや精神疲労に優れた効果が期待できますよん
そして安眠効果や、胃腸の調子を整える働きもある、とっても素敵なアロマです
アロマリラクゼーションオイルマッサージで¨リラックス¨癒されて下さいね
アロマの精油(香り)を使いたい時はお声がけ下さいね
20時～お待ちしておりますね～